先日、コミュニケーションセミナーで話された興味のある記事。
今日は、セミナーで話しについて書いてみたいと思います。

セミナーで話された事は、子育て中のママの”公園うつ”についてでした。
公園は、子供を遊ばせる為に行くのですが公園に付きそうママが他のママと上手くコミュニケーションが取れず、うつになるっていう話しなんです。

小さな子どもは、晴れた日には外で思いきり遊ばせたいもの。
やはり、外で遊ばせる事で子供のストレスも無くなり太陽の光は子供の成長にはとても重要だと思います。
ですが、公園で遊び子供に付き添わなくてはならないママが無理に笑顔を作り、そこにいる他のママと会話をするのが気が重い。
毎日、同じママ達と同じ時間にそこに集合するのが億劫になり嫌になる。
公園に集まっているママ軍団が公園を占拠しているように見えてしまい、そこに行くのが苦痛になる・・・。
これは、ママ同士のコミュニケーションがうまくとれないという事から来るのでしょう。

なぜ、このコミュニケーション不足が原因でこのような公園うつになるのでしょうか？
それは、一番大切なことを忘れているからだそうです。
忘れてはいけないのは、公園での主役はあくまでも子ども。そして、親はただの付きそいだということなのです。

公園に来て、子供達が遊んでいる所に混ざろうとする時、挨拶するのは子供ではなくママに挨拶をしている方が多いんだとか。
そして、他の子のおもちゃなどを自分の子供が触った場合などには子供では無く親に誤っている事が多いんだとか。
周りのママたちに気を遣いすぎるために、公園で過ごすことがストレスとなってしまうケースへと繋がるそうです。